工作倦怠,在職場中很常見,比如這幾年頻頻刷屏的,70后能工作10年,80后能工作三年,90后能工作一年,95后工作7個月就要離職”等等,正在說明當下年輕人已經對工作感覺越來越倦怠。而世界衛生組織更是將其定義為“影響健康狀態”以及“和保健機構的接觸有關系”,并且在今年的528,在《國際疾病分類》第十一次修訂本中,將工作倦怠作為一種職業現象列了進來。


工作倦怠是不是一種病?世界衛生組織將工作倦怠列入《國際疾病分類》 健康周刊 第1張


在《國際疾病分類》第十一次修訂本中,世界衛生組織對工作倦怠是這樣作定義的:

“工作倦怠是由未能妥善控制的長期工作壓力造成的一種綜合征。它具有以下三個特征:感覺精力耗竭或耗盡;心理上與本人工作的距離感加深,或對本人工作感到消極或厭倦;工作效率下降。工作倦怠特指職業環境中的現象,不應用于描述生活其他領域的經歷。”

其實,工作倦怠早在第十次的《國際疾病分類》已經被列入,只是第十一次修訂本中,世界衛生組織對工作倦怠進行了更加詳細的定義,并且很快的,關于在工作場所中的精神健康問題,就會有相關的循證指南出臺。


工作倦怠是不是一種病?世界衛生組織將工作倦怠列入《國際疾病分類》 健康周刊 第2張


據2017年9月的相關信息報道,工作場所的精神健康問題,有一個很重要的事實就是:工作對心理健康有益,但消極的工作環境可能導致身心健康問題、對物質如購物或酒精的上癮、曠工以及生產力損失。

一些相關的分析表示,工作環境中存在大量影響心理健康的風險因素,例如,一個人可能具有完成任務的技能,卻可能只有極少的資源,無法按需要去履行任務,或者可能遇到不支持的管理或組織做法。這些影響心理健康的風險包括:工作中沒有提供足夠的健康和安全政策、溝通和管理不善、雇員參與決策有限或對自己的工作領域缺乏掌控、對雇員給予的支持少、工作時間不靈活以及任務或組織目標不明確,等等。

心理健康的風險也可能與工作內容有關,例如任務與人員的能力不符,或工作量大且無間斷,等等。這都可能會對心理健康產生影響,并且是引發精神疾病癥狀的一個原因,或者可能是導致酒精或精神藥品上癮的重要原因。


工作倦怠是不是一種病?世界衛生組織將工作倦怠列入《國際疾病分類》 健康周刊 第3張


截止到目前,據統計全球有3億多人患有抑郁癥,其中同時許多人還患有焦慮癥狀。而據近年世衛組織領導的一項研究估計,抑郁癥和焦慮癥具有重大的經濟影響,從生產力損失角度,估計每年給全球經濟造成1萬億美元費用。

世界衛生組織表示,為解決可能影響職場人員的健康和壓力等常見問題,已經編制了《保護工人健康》叢刊作為指導,并且在衛生保健問題上,一些針對酒精和藥物使用障礙的早期識別和管理技術工具、預防自殺的技術手段等,也已經制作完成。 





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